PIEDRAS EN LA VESÍCULA (1ª parte)

Después de las vacaciones reemprendemos
el blog de nuevo y empezaremos,con un tema de salud.Como es extenso lo haremos en diferentes partes como viene siendo habitual.
Hablaremos estos días de porque se forman piedras en la vesícula, como diagnosticar si uno las tiene etc...

La vesícula biliar se encuentra debajo del hígado y tiene la forma de una pequeña bolsa. En condiciones normales, las células de hígado producen la bilis que se almacena en la vesícula biliar hasta que es vertida en el intestino para facilitar la digestión de las grasas.
La litiasis biliar (presencia de piedras en la vesícula), conocida en términos médicos como colecistitis, es una de las enfermedades más comunes en el mundo occidental, aunque puede evolucionar sin provocar síntomas.


¿Por qué se forman las piedras?
En la raíz de la formación de los cálculos biliares existe una alteración del metabolismo de las células hepáticas. Cuando esta bilis tiene alterada su composición con un exceso de sustancias no solubles (habitualmente colesterol), se produce su sedimentación, dando lugar a la aparición de cristales sólidos que forman el núcleo central del futuro cálculo.
Además, debe existir una alteración del funcionamiento de la propia vesícula biliar (inflamación, retención de la bilis...) de tal forma que los cristales microscópicos se adhieran entre sí y den lugar, a lo largo del tiempo, a una piedra.
¿Quién tiene más probabilidades de padecerlas?

Las piedras en la vesícula suelen presentarse en mayor medida en mujeres de edad media, aunque también pueden afectar a ambos sexos y a cualquier edad. De hecho, en los últimos años, métodos de exploración como la ecografía, han permitido detectar cálculos biliares incluso en niños y adolescentes. La vejez y la obesidad son factores de riesgo sobreañadidos para la formación y crecimiento ulterior de estos cálculos biliares. Algunos factores relacionados con la dieta, como la elevación del nivel de triglicéridos en la sangre, pueden tener también cierta influencia en su desarrollo. Incluso existe una cierta predisposición genética, por lo que conviene averiguar si se han dado casos de cólicos biliares en la familia. A pesar de todo, más de la mitad de quienes tienen piedras en la vesícula pueden llegar a no enterarse nunca de ello.

Continuará...

De nuevo por aquí

Hola a tod@s, de nuevo estoy por aquí después de un periodo de poco más de un mes, que me he tomado de vacaciones.

En cuanto me ponga al día de trabajo atrasado volveré a escribir asiduamente como hacía antes y poniendo trabajos de mis colaboradores.

Hasta entonces recibir un saludo.

Chema

Reflexionemos con Gandhi

Demis Roussos (1973 - 2000)

En 1973 saca su segundo álbum "Forever and ever" que se compone de canciones que se convertirán casi todas en grandes éxitos como lo fueron "Forever and ever", "My friend the wind", "Lovely sunny days", "My reason", "When I am a kid", "Good bye my love good bye" ... En un año de carrera en solo, se venden dos millones de discos.
En 1974, triunfa en Alemania con su nuevo álbum "My only fascination".Casado con Dominique el 15 de septiembre de 1975, nació su hijo Cyril.
En 1976 saca el álbum "Souvenirs" seguido de otro en 1976 "Happy to be".
En 1977 saca también en Francia el álbum "The Demis Roussos Magic"
En 1978 saca el álbum "Demis Roussos" realizado en Estados Unidos.
En 1979, los Roussos se instalan cerca de Malibú donde alquilan una villa magnífica a orillas del mar ; saca el álbum "Universum" grabado en francés, alemán, italiano, espagñol y tiene un gran éxito en América Latina.
El 19 de Mayo de 1980 saca un nuevo álbum y con él será número 1 en todos los Hit-Parades: "Man of the world". El álbum se compone de su nuevo single "Lost in love" sacado en Inglaterra y en los Países Bajos pero también "I need you" un single sacado en Francia, Italia, España.


Una apariencia nueva
En junio de 1980, el peso del artista alcanza los 147 kilogramos, hace dieta y en 10 meses llega a perder 50 Kg.
En 1981 saca un nuevo álbum "Race to the end".
En 1982, saca un single en Francia "Follow me" y un álbum "Attitudes" .
1983 saca un single "Jay"
1984 de un álbum "Reflections" producido por su amigo Vangelis.
En 1985, saca un single "Amis pour la vie"., pero esta año ocurre un acontecimiento excepcional en la vida de Demis. El 14 de junio, es víctima de un secuestro de avión mientras viaja con su esposa Pamela. Atemorizado por esta experiencia traumatizante, entiende que hermosa es la vida, cuando vio la muerte de cerca. Entonces piensa que puede contribuir a crear un mundo mejor con lo que mejor conoce : la música. Decide grabar de nuevo y salir en el escenario.
1986 saca un single "Island of love"
1987 de otro single "Quand je t'aime".
1988 saca el álbum "Le grec" dedicado a su madre; compone dos canciones "The beauty of your eyes" y "Futureless forever".
1989 sacará "Voice and vision" con un título retomado en single "On écrit sur les murs".
En 1990 saca dos singles "Poésie" y "Même si".
En 1993,publica "Insight" en el que se puede encontrar entre otras cosas un poema de Baudelaire "Spleen" sacado de su obra "Les fleurs du mal".
1995, Demis saca "In Holland", un álbum sinfónicó e "Immortel".
1996 saca “Serenade” una colección de obras de ópera clásica occidentales
1997 saca un album de música etnica cuyo titulo mas importante es Dinata
1998 Saca "The Phenomenon" que reune 4 CD y que ofrece 30 años de carrera de Demis Roussos.
2000, saca un nuevo CD, grabado en alemán "Auf meinen Wegen",en inglés e italiano.

Demis Roussos (1967 - 1972)

En 1967 Vangelis forma el grupo Aphrodite’s Child junto con Demis Roussos y el guitarrista Anargyros Koulouris. Pero pronto Koulouris tuvo que dejar la banda cuando fueron invitados por el sello Philips para grabar su primer sencillo en París, ya que no podía abandonar Grecia a causa de estar cumpliendo el servicio militar.
Ese single debut sería un éxito en toda Europa, tomando como referencia el famoso Canon de Johann Pachelbel, grabaron "Rain and tears", una preciosa composición con una excepcional ejecución vocal de Demis Roussos que llegó al número 1 en muchos países del continente, a excepción del Reino Unido.
En 1968 publicaron su primer LP titulado "End of the world",un estupendo disco pop psicodélico que además de incluir el sencillo "Rain and tears", contenía temas destacados como "Don't try to catch a river" .


En 1969 publican su segundo album "It's five o'clock", (de nuevo con un Roussos inconmensurable en el apartado vocal). También incluían el single "Let me love, let me live", escrito y cantado por el batería Sideras.
Tras un lapsus de tres años y el regreso del guitarrista Anargyros Koulouris, publicaron su obra maestra, "666" (1972), un doble album conceptual de rock progresivo basado en el Apocalipsis de San Juan, que contenía el single "Break", un tema que obtuvo un notable éxito a pesar de que la banda por esos momentos ya estaba separada.
Este trabajo, ahora pieza de culto, obtuvo en su época una publicidad adicional debido a la censura sufrida por la canción "Infinity", que incluía sonidos orgásmicos de la actriz griega Irene Papas.
Después de Aphrodite's Child, Vangelis se alejó de los escenarios y se dedicó a componer bandas sonoras con enorme notoriedad.
Ayudado por una casa de discos, Phonogram, Demis empieza entonces una carrera en solitario, muchas veces en colaboración con Vangelis, pero su estilo musical se alejó totalmente de lo exhibido en esta primera etapa de su carrera con esta banda de culto, los Aphrodite's Child.
Inspirándose en temas folclóricos, compone ciertas melodías y concibe los arreglos. Doce títulos forman parte del álbum que nace en noviembre de 1971. Demis ya no es un desconocido, su primer single "We shall dance" fue uno de los mayores éxitos del verano 1971, no sólo en Francia sino también en toda Europa. Su carrera internacional se confirma de entrada. El año 1972 será el de los viajes: España, Italia, Paises Bajos, Grecia, Alemania. En junio saca el disco "My reason" que lo convierte en algunas semanas en el número 1 de las ventas de single en Francia. En septiembre, es la consagración nacional con un espectáculo en el Olympia donde revela su talento.
Viaja a Brasil donde lo acogen en el Festival de Río y allí delante de 30.000 personas, canta una nueva canción especialmente creada por la circustancia por Lakis Vlavianos, "Velvet morning". Griego como Demis,Vlavianos nació en Atenas el 7 de julio de 1947 y compone la mayoría de sus canciones. "My friend the wind", "Someday, somewhere.

Hongos en los pies (..y 3ª parte)

Cómo prevenir los hongos
 Conservar los pies secos
 Lavar los pies cada día y secarlos después cuidadosamente.
 Hay que cambiar los calcetines y el calzado diariamente.
 Utilizar calcetines de algodón
 Siempre que sea posible, llevar zapatos transpirables de piel o materiales naturales.
 Desinfectar los zapatos.
 Si los pies sudan, evitar las botas, calzado de plástico y las deportivas.
 Cambiar las toallas frecuentemente y lavarlas en agua caliente.
 En las piscinas y vestuarios colectivos, utilizar zapatillas en el espacio entre el vestuario y el agua o las duchas.
 No compartir toallas ni vestidos.
 Lavar regularmente y/o desinfectar el suelo de la ducha o bañera.
 Evitar caminar descalzo por alfombras y moquetas de casa o de hoteles, si se está fuera de ella.
 Usar fármacos que eliminen los hongos
 Si es posible, utilizar fármacos que tengan acción antibacteriana para evitar sobreinfecciones.


Los más afectados

Existen algunos grupos que tienen una mayor susceptibilidad a padecer infección por hongos. En concreto, diabéticos, pacientes con SIDA o pacientes inmunodeprimidos (como los que siguen largos tratamientos con corticoides, quimioterapia, transplantes...) son más vulnerables. Según los especialistas las personas de mayor edad y, en nuestro país, las mujeres, tienen más predisposición al contagio por la condición favorable que supone unas uñas traumatizadas, con una queratina desintegrada; mientras que en el “pie de atleta”, los nuevos hábitos deportivos suponen el principal factor que ha influido en el aumento de esta patología, siendo los gimnasios, piscinas, playas y vestuarios los grandes centros de transmisión de la enfermedad.
De todos modos, deben prestar especial atención a los pies aquellas personas que tienen alguno de estos factores de riesgo:
 Sudor excesivo en los pies
 Rozaduras o llagas en los pies
 Utilización de calzado cerrado o calcetines que no transpiran
 Utilizar los mismo zapatos o calcetines largo tiempo
 Trabajos con muchas horas de pie o andando (dependientes, vigilantes...)
 Trabajos en lugares húmedos
 Deportistas, corredores, atletas
Personas con enfermedades que afecten a los pies: diabéticos, personas con mala circulación sanguínea...